Izgorelost je novodobna poklicna bolezen.

Sindrom izgorelosti je kronično stanje skrajne psihofizične in čustvene izčrpanosti. Zanj so značilni emocionalna izčrpanost, depersonalizacija in zmanjšan občutek osebne izpolnitve.

Do izgorelosti prihaja ob podaljšani izpostavljenosti stresu. Skrajne, hude oblike izgorelosti, so rezultat procesa, ki se razvija dalj časa. Izgorelost je torej negativna reakcija na stres, po zbranih podatkih pa je mogoče sklepati, da so najbolj ogroženi prav ljudje, ki se ukvarjajo s pomočjo drugim ljudem

Trening je usmerjen v razvoj posameznikove pozitivne samopodobe, vizije, ustvarjalnosti in lahko poteka individualno ali skupinsko. Metodologija se nanaša na miselni trening, tehniko prispodob, vizualizacijo, igre vlog in druge andragoške metod.

Korist za posameznika je v doseganju in ponovni vzpostavitvi psihičnega in fizičnega ravnovesja.